人的一生中有1/3的時間在床上度過，想要睡得像睡美人一樣香甜，陪伴入眠的寢具絕對馬虎不得，如枕頭的高度、床墊的軟硬及床單的顏色等，都會影響到睡眠品質與身體的健康。

很多人往往依個人喜好選購床單，不過專家認為，不同的顏色會產生不同的心理刺激，進而對健康造成傷害，尤其新婚夫妻為增添房間喜氣而挑選的大紅色床單，對有些人來說可是大忌。想要打造一個安適的入睡環境，別忘了避開這些顏色的床單，因為它們恐是讓你大腦不下班的睡眠殺手！

1.紅色（橙色）床單：恐致失眠及神經衰弱

想為房間增添喜氣的大紅色，由於彩度太高，會刺激視覺神經，增加腎上腺素分泌，讓人產生緊張及興奮的情緒，反而不易入眠；因此，老是在床上數綿羊或容易神經衰弱的人，最好避免使用紅色床單或居家裝飾，以免加重病情。

2.亮紫色床單：當心噩夢找上你

從色彩學的角度來看，紫色會刺激神經，在忙碌一整天後，很難讓大腦切換到睡眠模式，另據色彩治療師的說法，紫色會促使腦內藝術區塊活躍，容易在睡夢中看到鮮明的夢境或作惡夢，讓大腦無法放鬆休息。

3.金黃色床單：情緒易煩躁不安

據臨床實驗證明，貴氣的金黃色對視覺刺激太過強烈，易造成情緒不穩定，同樣不適合在臥室使用，所以情緒易煩躁的人還是少用為妙。

除了上述提到會干擾睡眠的床單顏色外，當然也有一覺到天亮的助眠色彩，例如，藍色、綠色及淺粉色系。專家表示，藍色床單能使人心情平靜，還能降血壓、使心跳恢復正常，也就比較容易喔喔睏；嫩綠色馬上讓人聯想到一望無際的大草原，可使人舒緩緊張、焦躁的情緒，而淡粉色是女生們最喜愛的色彩之一，具有放鬆和安撫情緒的效果。

當然每個人性格、身形、睡姿、頭型等等......都不盡相同，選寢具的家具的話，小編覺得還是第一個找自己喜歡的最好!再來是考量自己喜歡軟的還是硬的質感，畢竟是自己要睡的阿!自己最了解自己了!哈哈!

今天要跟大家分享這款優眠海綿寶寶抑菌大童枕-粉紅-1入!

優眠海綿寶寶抑菌大童枕-粉紅-1入

商品描述:

.美國原廠授權商品,採用不生菌纖維枕芯,品質保證,讓家中小寶貝每天都能睡的香,睡得甜,睡得飽

填充紮實,枕芯不易塌陷

.純棉可拆洗式枕套,天然材質,吸汗透氣,寶貝小朋友肌膚

.適用年齡層:本商品適合3~11歲兒童使用

.特殊功能訴求:高質感織錦表布,防污性高,質感加分

.製造訴求:100％台灣精製,外銷日本,德國及美國,舒適感百分百

小編買回來給另一半用，真的很誇張，躺下去不到10分鐘就呼呼大睡!真的很扯，而且我的阿娜搭會打呼!每次都比我早睡著!真是苦了我啊~"~!

商品簡述:

商品總件數:
.100純綿枕*1入
.尺寸規格:長49cm*寬33cm*高14cm
.材質: 100%純棉印花布/100%polyester抑菌纖維棉
.重量:1KG(正負3?/每顆
.顏色:印花(本公司有在相同品質下更換印染花樣之權利)
.枕高:標準型
.附件:收納袋
.產地:台灣

注意事項:
.有否到府安裝:免安裝
.有否安裝費用:無
.送達地點有否限制:外島不接單
.有否中文說明書:有
.國產或進口來源說明:國產品
.保固年限/使用期限:正常使用下,保固一年
.保固方式/洗滌方式:避免受潮,不可漂白,不可烘乾,可低溫熨燙,可水洗,請吊掛晾乾
.銷售注意事項:枕頭請搭配枕套使用,可增加商品使用壽命
.退貨限制:正常使用之10天鑑賞期間可無條件退貨,惟需保留原紙箱包裝及商品與贈品零配件完整無缺,枕套/枕芯下水洗滌後即無法退貨
.可否於假日配送:可
.可否配合送貨至21:00:可
.認證/字號/專利:美國原廠授權商品,附雷射標籤
.本公司有在相同品質下更換印染花樣之權利

現在大家工作壓力大!我覺得這種寢具跟日常生活用的東西真的不能省阿!因小失大可不好!所以小編都是直接刷下去不解釋啦!!錢再賺就好，健康跟快樂無價阿!!

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